„Der Schlüssel zu mehr positiver Energie liegt in deinem Sein. Dein Mindset und deine Lebensweise beeinflussen, wer du bist und sein kannst.“
Stephanie Laaber
Du hast es verdient, in deiner besten Energie zu leben!
Alles fängt mit einer Entscheidung an. Auch bei mir...
Hallo, ich bin Steffi alias Steffiveda und meine Vision ist es, so viele Menschen wie möglich dabei zu unterstützen, wieder in ihrer besten Energie zu leben!
Ich habe selbst die Erfahrung gemacht, was es bedeutet, wenn Körper und Geist nicht die gleiche Sprache sprechen. Wenn die Verbindung zwischen Körper und Geist "unterbrochen" wird und das Gefühl entsteht "immer funktionieren zu müssen" wie eine Maschine. Lebensfreude, Glück, Leichtigkeit und Vitalität finden keinen Platz mehr in unserem Alltag. Die Gefühle sind wie taub. Starke Dysbalancen in Form von körperlichen oder psychischen Krankheiten entstehen. Doch das muss nicht immer so sein. Persönlichkeitsentwicklung und die ayurvedische Gesundheitslehre sind für mich die Schlüssel zu mehr Energie, mehr Klarheit und mehr Lebensfreude in meinem Alltag. Vor allem die Ausbildung zur ayurvedischen Gesundheitsberaterin hat mir die Augen geöffnet. Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ein wichtiger Bestandteil ist für mich die Bewegung. Neben der gesunden Ernährung und Mind-Set-Arbeit, liebe ich es meinem Geist eine "Pause zu gönnen" und meinen Körper zu nähren. Das gelingt mir mit meiner Liebelingssportart, CoreDrumming®, dicht gefolgt von Tanzen und Yoga.
CoreDrumming-Kurse leite ich selbst. Weiter unten findest du alle aktuellen Events und Kursdaten.
Ich freue mich auf Dich!
COREDRUMMING INTO BALANCE
Das etwas andere Workout
Erlebe die Magie aus Anspannung und Entspannung für mehr Energie in deinem Alltag. CoreDrumming®, Stretching und Entspannung in einem. Dieses einzigartige Workout verbindet Anspannung mit Entspannungselementen, sodass sich dein Körper und Geist optimal ausgleichen und du den Alltagstress hinter dir lassen kannst. Denn was gibt es Schöneres als in seiner besten Energie zu leben?
COREDRUMMING®
EVENTS UND KURSE
Deine Möglichkeiten im Überblick
COREDRUMMING WORKSHOPS
Bei der VHS Leonberg im Haus am Rankbach in Renningen
Termine:
- Samstag 28.02.26 um 10.15 - 11.45Uhr
- Samstag 25.04.26 um 10.15 - 11.45Uhr
- Samstag 20.06.26 um 10.15 - 11.45Uhr
COREDRUMMING INTO BALANCE
Neue Kurse ab April 2026
Ich freue mich riesig nach Ostern im kath. Gemeindehaus dienstags meinen CoreDrumming-Kurs zu geben. Es gibt noch freie Plätze. Zudem darfst du gerne zum Schnuppern kommen.
Melde dich gerne.
Kursstart: Dienstag 14.04.2026
Uhrzeit: 19 - 20 Uhr
Ort:
Katholisches Gemeindehaus
Westerfeldstr. 19
71272 Malmsheim
WEITERE EVENTS
Profitiere von der positiven Energie, die im Kollektiv entsteht
Kennst du das auch, das stärkende und motivierende Gefühl, wenn du dich mit Gleichgesinnten zusammentust und dich einer Sache annimmst? Plötzlich kommst du viel leichter und besser in deinen Flow.
Meine Vorträge, Workshops und Retreats sollen dein Mindset und deine Lebensweise positiv beeinflussen. Angefangen von der Inspiration über den Mut zur Veränderung.